他患有慢性胃肠疾病很多年,几个月前在消化内科专家的建议下,来到心理科。
“您在什么情况下基本没有症状或症状很轻?”
“在我感到放松的时候,没有压力的时候,基本上没有什么症状。”
“那您的这些症状在什么情况下会最明显?”
“这个,我还没有仔细想过,不过,在和我妻子关系紧张的时候会明显,我一看到她板着脸、或者唠叨个没完的时候,我就感到难受,经常会感到胃不舒服,过一会就会有便意……”
我们一起进行了一些探讨,他在意识到他的这些躯体症状可能与夫妻关系有关之后,他邀请太太一起来做夫妻咨询。仅仅经过一次夫妻治疗,他们夫妻两人不仅明晰了他们之间的沟通问题之前卡在了哪里,而且都很愿意为改善他们之间的沟通而做出属于自己的努力。一个月后,他在太太的陪同下再次来到心理科进行复诊,他告诉我他胃肠症状出现的频次明显减少了,他太太也很感慨,说:“我之前经常生气,那时候觉得他整天什么也不干,家务事都是我一个人做,还经常有病,往医院跑,挣的钱多数都花在医院做各种检查了,我觉得自己很委屈,经常给她脸色看,现在想来,那样做一点用都没有,只能让家庭氛围越来越糟糕……现在,我不唠叨了,知道了他的胃肠症状与情绪有关后,我就不再跟他生气了,还想办法让他尽量开心一点!”
听了太太的表述后,他笑着说:“我之前做梦都没想到,我的胃肠症状还能是夫妻关系问题导致的,原先,我总是觉得自责和郁闷,觉得自己的肚子不争气,现在一个月过去了,我不仅症状基本消失了,而且和老婆的关系也改善了,这真是看对了地方!”
心身是相辅相成的,心理压力和情绪问题会导致人的生理变化。消化系统是最常见的心身问题或疾病呈现症状的系统之一,此外还有心血管系统、内分泌系统、皮肤及免疫系统等。
关系紧张常常导致情绪压力的变化,因此,对于心身疾病的治疗,不仅要注重身体和心理的调适,更要注重关系的调整。 |